本日の日記 2019/05/11
2019/05/11/24:05
こんばんは kengyoup-blogger 兼業P-ブロガー です。
本日はGW明けの最初の休日でした。
遅く起きて朝食はシリアル、柿の種にオヤキを食べ、
トイレ掃除
タイヤ交換
洗車場で洗車
ガソリンを入れて、タイヤの空気圧チェック
ジョギングを30分して帰宅
入浴後食事しながらPCをポチポチ
と今に至ります。
GW中は、まだ雪が降る可能性のある地域の為、
毎年GW後にタイヤ交換しています。
冬はオイル交換兼タイヤ交換をプロにしてもらっている為、
年に1度のタイヤ交換で、
やっぱりタイヤは重たいし、
L型レンチを使用しての交換はかなり力が必要です。
ジョギングも頻度が少なく、
平日は腹筋・背筋・腕立て・バービーのみ
5分間程度しかしていません。
少しずつ体も行動パターンも変化させていきたいですね。
以上です、読んでくれた方、ありがとうございました、失礼します。